sassysantina.blogg.se

Sassy me, en pingla från de Jämtländska skogarna. Jobbar som frisör på min salong "Salong Santina". Gillar frihet, djur, vänner, resa, kaffe, shoppa, träna.. ooh listan kan bli lång. Follow me, ja ska försöka underhålla dig! (gamla blogg, ;rockkylicious.blogg.se)

Tabata! Typ

Publicerad 2017-03-20 18:24:46 i Träning., Vardag,

Nu ska ja dra å pumpa muskler med denize ! Förra onsdagen tog hon med mig på första passet, hon hade vart där tidigare. Skit kul vare ! Nu blir de omgång 2. 


Vakna innan klockan!

Publicerad 2017-02-28 10:11:36 i Träning., Vardag,

Uppe med tuppen! Inte riktigt, men innan klockan ringde iaf :) de tycker ja e riktigt skönt, man slipper panik vakna av ett hemskt ljud. 

  Ja stack upp på gymmet å drog ett benpass. Ja e sååå slö i kroppen! Skaka i skinkorna till slut av inte ens de ja brukar köra. Haha men de tar ju i vilket fall. De ska man tänka på!! Lite är bättre än inget. 
 De e nåt som stressar mig som fan "idag va ja på gymmet i två timmar" . Ameh vafaaan ?! Att ens nämna en timma varje dag ger mig spunk. 

 Idag testa ja för första gången liggande leg curl på matta vid en sån där.... stor maskin som man kan köra massor på..? De finns ingen sån maskin där ja e. Liggande tyckte ja va jobbigare än på maskin.  Tig lite gymselfies för ibland får man de. ✌ 
  Åså fota ja även min favorit maskin gällande ben/rumpa. 
Ja kör 4 olika övningar på denhär. Den e awesome. 


Goooood morning

Publicerad 2017-02-22 08:00:00 i Träning., Vardag,

Traskar mot gymmet ja. Dukti jarå. 

Trött jarå. 

Idag e de en kort dag på jobbet. Har möte med en säljare å sen ska ja klippa å sen en klipp å färg. Kort men kul! Sen får man väl gå hem å se midnattssol med Jonas. Börja på den igår kväll efter vår prommenixx vi tog på kvällskvisten. 

Aja ! Hörs sen :) 


Oldie but goooldie. 

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela